Change ton mode de vie !
"L'éducation nutritionnelle est l'arme la plus puissante que vous puissiez utiliser pour maitriser votre santé."
Dr. Hefid Halhol
À propos de moi
Je m'appelle Lisa, j'ai 25 ans et je suis belge (près de Mons).
Dans la vraie vie je suis étudiante en droit à l'ULB.
Il y a 3 ans, j'ai complètement revu ma façon de consommer. Résultat ? Je vis en accord avec mes principes; je n'ai plus mis les pieds dans un supermarché depuis 2 ans, je n'achète plus de produits industriels et je privilégie le circuit court ainsi que les produits bio, locaux et non emballés. J'ai également perdu 20 kilos et je suis devenue une vraie amatrice de sport (course à pied, vélo, natation, yoga, kitesurf...)
J'espère te donner envie de changer ton mode de vie afin de te concentrer sur l'essentiel : prendre soin de toi (corps et esprit) et de l'environnement.
Ici, je partage avec vous, mes recettes, mes astuces, mes commerces, restaurants et produits éthique coup de coeur, ainsi que mon mode de vie (Bio/ local/ zéro déchet).